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Ausrüstung
Hakama / Gi
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| Hakama und Keiko-Gi |
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| Monday, 27 February 2006 | |
Hakama und Keiko-Gi - die traditionelle Kendo-Bekleidung.A. Einleitung:Regelmäßig sind zu Beginn des Kendo-Trainings T-shirt und Trainingshose ausreichend. Die Trainingshose hat zudem den Vorteil, eine falsche Fußstellung selbst zu erkennen bzw. dem Lehrer die Überprüfung zu vereinfachen. Allerdings wirkt sich ein Hakama positiv auf die Fußarbeit aus, da der Anfänger von Beginn an gezwungen wird, den rechten Fuß nicht zu weit anzuheben. Falls er doch dazu neigt, wird er häufiger in den Saum des Hakama treten und hinfallen. Außerdem wird die Einnahme einer richtigen Haltung durch das Tragen eines Hakama (insbesondere das Koshi-Ita) unterstützt. Zu Beginn des Trainings sollte man sich aber informieren, wie der Verein oder der Lehrer dies gestaltet. B. HakamaEinen Hakama weist neben der Tatsache, daß es zur traditionelle 'Kendo-Kleidung' gehört, einige Vorteile auf. So bietet ein Hakama gegenüber einer normalen Trainingshose mehr Bewegungsfreiheit und verdeckt gegenüber dem Gegner/ Partner die Fußarbeit. Daneben sorgt wie oben bereits angesprochen die Rückenstütze (Koshi-Ita) in Verbindung mit den Bändern (Himo) für eine bessere Körperhaltung. Zu der Bedeutung der fünf Falten im Hakama: Jin (humanity), Gi (justice), Rei (courtesy), Chi (knowledge) and Shin (trust).Der Saum des Hakama sollte hinten etwas höher sein als vorne und von vorne nach hinten ungefähr über das Fußgelenk verlaufen. Die Hakama-Falten sollten gerade verlaufen. Hakama sind üblicherweise in folgenden Farben erhältlich: Schwarz, indigo (dunkelblau) und weiß. Neben Baumwolle in verschiedenen Stoffstärken bzw. -qualitäten, gibt es auch Polyester/ Tetron Hakama. Diese sind zwar pflegeleichter und laufen nicht ein, lassen aber auch die Individualität durch das ungleichmäßige auswaschen des Indigo vermissen. Indigo gefärbte Kleidungsstücke wirken zu Anfang violett, werden jedoch sukzessiv durch das Tragen und Waschen dunkelbau. Dabei bildet sich ein individuelles Muster. C. Keiko-Gi (aka Kendo-Gi, Trainingsjacke):Keiko-Gi gibt es in verschiedenen Stoffen und Farben. Das Keiko-Gi muß ein Brustband haben und sollte die Ellenbogen verdecken. Je nach Qualität des Stoffes bzw. der Vorbehandlung ist es notwendig, das Keiko-Gi etwas größer zu kaufen, da dies normalerweise einläuft. Allerdings gibt es auch vorgewaschene (pre-shrunk) Keiko-Gi. Üblicherweise gibt es das Keiko-Gi in indigo (dunkelblau) oder weiß. Ein Keiko-Gi gibt es in verschiedenen Ausführungen. Neben mehreren Stofflagen und -qualitäten ist die Bearbeitung durch Hand oder Maschine entscheidend. Dünne, einlagige Keiko-Gi sind zwar sehr günstig, bieten aber auch weniger Schweißabsorbtion, Tragekomfort, nutzen sich schneller ab und bleichen schneller aus. Besser Keiko-Gi sind wesentlich weicher und dicker. Die Preisspanne reicht normalerweise von $ 15 bis ca. $ 300.Das Keiko-Gi sollte beim tragen nicht soweit zurückrutschen bzw. abstehen, daß der Nacken dadurch exponiert wird. Außerdem sollten Falten im der Region des Kreuzes, wo die Rückenstütze (Koshi-Ito) auf des Keiko-Gi aufsetzt vermieden werden. Zwei Keiko-Gi sind in der Regel ausreichend, beim Besuch von mehrtätigen Lehrgängen jedoch das Minimum. D. Pflege:Bei einem neuen Hakama und Keiko-Gi kommt es gerade zu Anfang zu einem starken Auswaschen bzw. Abfärben des Indigo. Dies ist ein ganz natürlicher Vorgang. Indigo läßt sich zwar leicht von Wäsche und Haut wieder abwaschen, Sie sollten jedoch Hakama und Keiko-Gi nicht mit anderen Kleidungsstücken waschen. Sofern der Wunsch besteht das Abfärben zu verhindern, kann die Farbe mit Salz oder Essig fixiert werden. Es gibt ganz es unterschiedliche Auffassungen dazu, ob man die Frabe mit Salz oder Essig fixieren sollte. Sofern dies gewünscht wird, bietet sich folgende Vorgehensweise an: Ca. zwei Kilogramm Salz in einer kleinen mit Wasser gefüllten Wanne auflösen und danach Hakama und Keiko-Gi darin einweichen. Sollte dies nicht helfen, kann die gleiche Prozedur mit eine Flasche Essigessenz helfen. Zur nachfolgenden regelmäßigen Reinigung kann man zwar eine Waschmaschine und den Trockner verwenden, jedoch wird dadurch die Haltbarkeit beeinträchtigt und Hakama und Gi können einlaufen. Insbesondere beim Hakama führt die Verwendung einer Waschmaschine und Trocker zu einer Beschädigung des Stoffes um die Rückenstütze (Koshi-Ito). Für den Hakama ist es deshalb ausreichend, ihn zusammengefaltet in kaltes Wasser mit wenig Waschmittel zu legen und ihn nur leicht zu bearbeiten. Zum Trocken kann der Hakama aufgeklappt aber mit korrekt gelegten Falten belassen werden. E. Tenugui [Hachimaki, Schweißtuch]:Das Tenugui wird unter dem Men getragen. Es verhindert unter anderem das Schweiß in die Augen läuft und die Himo am Hinterhopf/ Nacken scheuern. |